Tętno kobiet w ciąży: 6 efektów, na które należy zwrócić uwagę

Tętno kobiet w ciąży: 6 efektów, na które należy zwrócić uwagę

U kobiet w ciąży tętno może wzrosnąć do 70-80 uderzeń na minutę, co jest normalnym objawem i pozytywnym objawem rozwoju ciąży. Dzięki temu zarówno matka, jak i płód otrzymują odpowiednią ilość tlenu i składników odżywczych. Jeśli jednak wystąpi u Ciebie nietypowa arytmia, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania porady i wsparcia.

Jakie jest prawidłowe tętno kobiety w ciąży?

U kobiet w ciąży prawidłowa częstość akcji serca wynosi od 70 do 90 uderzeń na minutę. Jednak tętno kobiety może się zmieniać w zależności od etapu ciąży i jej ciała. Aby sprawdzić tętno kobiety w ciąży, należy wykonać następujące czynności:

Krok 1: Wdrażanie planu

• Zadbaj o to, by panowała cisza.
• Znajdź wygodną pozycję siedzącą i jeśli to konieczne, unieś nogi, aby zwiększyć przepływ krwi do serca.
  Krok 2: Zlokalizuj serce
• Wyczuj palcami położenie serca po lewej stronie klatki piersiowej.
• Dla wielu kobiet sutek jest tam, gdzie znajduje się serce.
  Krok 3: Policz liczbę uderzeń serca w ciągu jednej minuty
• Policz liczbę uderzeń serca w ciągu jednej minuty za pomocą timera lub stopera.
• Jeśli nie masz zegarka, możesz liczyć uderzenia serca przez 15 sekund, a następnie pomnożyć tę liczbę przez 4, aby uzyskać tętno po 1 minucie.
  Krok 4: Przeprowadź ocenę wyników
• Normalne tętno kobiety w ciąży wynosi 70–90 uderzeń na minutę.
• Wyniki uważa się za prawidłowe, jeśli tętno mieści się w tym zakresie.

Czy tętno kobiety w ciąży różni się od tętna kobiety przed ciążą?

Oto najważniejsze różnice:

• Przyspieszone tętno: Kobiety w ciąży mogą mieć szybsze tętno. Dzieje się tak, ponieważ organizm matki i płodu potrzebuje składników odżywczych. Zazwyczaj tętno wzrasta o około 10–20 uderzeń na minutę w porównaniu do okresu przed ciążą.
• Tętno zmienia się w czasie ciąży: Tętno kobiety może zmieniać się na każdym etapie ciąży. Ze względu na szybki wzrost płodu, częstość akcji serca początkowo wzrasta stopniowo. Tętno może być stabilne lub niższe w porównaniu do wczesnej, środkowej i późnej ciąży.
• Zmiany tętna podczas aktywności: Kobiety w ciąży mogą mieć szybsze tętno niż przed ciążą. Tak właśnie wygląda energiczny ruch dorosłego człowieka.

Dlaczego tętno kobiety w ciąży może wzrosnąć?

U kobiet w ciąży tętno może być szybsze z kilku powodów:

• Zwiększona objętość krwi: Kiedy kobieta jest w ciąży, jej organizm zaczyna produkować więcej krwi, aby dostarczyć płodowi składników odżywczych i tlenu. W rezultacie tętno wzrasta, ponieważ serce musi pompować więcej krwi, aby sprostać temu zapotrzebowaniu.
• Cel zwiększenia masy mięśnia sercowego: Serce kobiety musi pracować ciężej, aby dostarczać krew i składniki odżywcze płodowi w czasie ciąży. Zwiększa to masę i rozmiar mięśnia sercowego, co z kolei powoduje przyspieszenie akcji serca i jego zdolności do pompowania krwi.
• Zmiany hormonalne: Podczas ciąży organizm produkuje więcej hormonów, takich jak estrogen i progesteron. Hormony te mogą oddziaływać na układ nerwowy, powodując szybsze bicie serca.
• Zmiany czynników wpływających na tętno: W czasie ciąży wytwarza się więcej czynników regulujących tętno. Wpływa to na serce i powoduje przyspieszenie akcji serca.
  Dlatego częstość akcji serca u kobiet w ciąży może wzrosnąć na skutek zwiększenia objętości krwi, masy mięśnia sercowego, zmian hormonalnych i czynników regulujących częstość akcji serca w czasie ciąży. Zjawiskiem naturalnym jest, że w ciele kobiety podczas ciąży zachodzą tego typu zmiany.

Arytmie u kobiet w ciąży:

Kobiety w ciąży mają większą objętość krwi niż osoby zdrowe, ponieważ ich serce musi pracować szybciej, aby transportować krew po całym organizmie. Ponadto rozmiar macicy zwiększa ciśnienie na serce i płuca. W rezultacie serce płodu bije szybciej niż normalnie.

W miarę postępu ciąży powiększająca się macica naciska na przeponę, powodując zmianę osi serca w stosunku do normalnej, przez co wydaje się, że leży ono poziomo. Jednakże, gdy płód przychodzi na świat, macica kurczy się szybko, a praca serca nagle wraca do normy. To jest jak opadnięcie serca. W wyniku tej nagłej zmiany serce może doznać udaru lub arytmii.

Ponadto zawroty głowy z towarzyszącym obrzękiem mogą być spowodowane chorobą serca, wysokim ciśnieniem krwi lub anemią. W tym czasie serce bije szybciej, a oddech staje się szybszy ze względu na aktywność.

U kobiet, u których w czasie ciąży wystąpiła choroba serca, mogą wystąpić zaburzenia rytmu serca, takie jak:

• Nadciśnienie tętnicze lub wysoki poziom tłuszczu we krwi.
• W wywiadzie choroby aorty, arytmia, kardiomiopatia, niewydolność serca, zespół Marfana i reumatyczna choroba serca.
• Wywiad dotyczący choroby układu sercowo-naczyniowego, np. udaru mózgu lub przemijającego ataku niedokrwiennego.
• Zmniejszona wydolność wysiłkowa.
• Echokardiografia pozwala wykryć zwężenie zastawki serca, zastawki aorty lub drogi odpływu aorty.
• Choroba tarczycy.
• Ponadto inne czynniki, które mogą powodować arytmię u kobiet w ciąży, obejmują niezdrowy tryb życia (picie alkoholu, piwa, palenie…) i zażywanie narkotyków w czasie ciąży.

Czy arytmia ma wpływ na płód?

Ponieważ ciąża stanowi znaczne obciążenie dla serca i układu krążenia, wiele kobiet cierpiących na choroby serca nie chce zachodzić w ciążę, obawiając się, że arytmie u matki mogą mieć wpływ na płód. Kobiety chore na serce mogą urodzić zdrowe dzieci, jeśli wiedzą, jak unikać zagrożeń i jak sobie z nimi radzić w czasie ciąży.

Ryzyko wystąpienia arytmii u kobiet w ciąży w okresie ciąży i porodu:

• Udar: W wyniku szybkich skurczów macicy po porodzie serce nagle zmienia położenie z poziomego na normalne. W wyniku tej nagłej zmiany serce zaczyna nieprawidłowo pracować, co powoduje arytmię i zwiększa ryzyko udaru.
• Zwiększone ryzyko porodu przedwczesnego: Kobiety w ciąży cierpiące na choroby układu krążenia są bardziej narażone na poród przedwczesny, ponieważ im większa ciąża, tym poważniejsze szkody dla zdrowia matki i większe obciążenie dla serca. Dzięki temu lekarz może przewidzieć stan zdrowia matki i podjąć decyzję o wcześniejszym niż oczekiwano porodzie, aby uratować jej życie lub ewentualnie spowodować przedwczesny poród.
• Jeśli dziecko urodzi się za wcześnie, jego płuca nie będą w pełni rozwinięte i będzie podatne na chorobę błon szklistych, która powoduje trudności w oddychaniu i może prowadzić do śmierci.
• Słaby wzrost płodu: Choroby układu krążenia mogą powodować powolny wzrost płodu w łonie matki, ponieważ płód wchłania mniej składników odżywczych z krwi matki z powodu słabej pracy serca, dużo się rusza i ma trudności z prawidłowym rozwojem.
• Niektóre rodzaje chorób układu krążenia, takie jak niewydolność serca, zwężenie zastawki mitralnej i niedomykalność zastawki mitralnej, wpływają negatywnie na zdrowie matki i płodu i mogą być śmiertelne. Dlatego kobiety cierpiące na choroby serca powinny dokładnie przemyśleć decyzję o zajściu w ciążę. Lekarz to osoba, do której kobieta w ciąży powinna się udać, aby dowiedzieć się, czy będzie w stanie znieść ciążę i poród. Następnie możesz podjąć decyzję, czy chcesz kontynuować ciążę, czy dokonać aborcji.
• Kobiety w ciąży powinny dbać o swoje zdrowie i przestrzegać zasad rozsądnej diety, zwłaszcza w miejscach, w których panuje komfort psychiczny. Nieprawidłowe zmiany należy leczyć natychmiast, aby uniknąć ryzyka.

Leczenie arytmii u kobiet w ciąży:

Ogranicz komplikacje związane z arytmią i trudnościami w oddychaniu, które mają wiele negatywnych skutków dla zdrowia matki i płodu. Kobiety w ciąży cierpiące na arytmię powinny wiedzieć, że:

Osoby z historią chorób układu krążenia powinny regularnie poddawać się badaniom układu sercowo-naczyniowego i monitorować stan swojego zdrowia.

Wchodź i schodź po schodach powoli, unikając nadmiernego wysiłku. Jeśli podczas chodzenia poczujesz, że Twoje serce wali Ci w piersiach i masz zadyszkę, zatrzymaj się i odpocznij.

Zawsze bądź szczęśliwy i optymistyczny, unikaj zamartwiania się i zbytniego myślenia.

Kobiety w ciąży powinny zwracać uwagę na odpoczynek, nie pracować zbyt dużo i nie forsować się w środkowym i końcowym etapie ciąży. Nie tylko chroni serce i płuca, ale także zmniejsza duszność i zwalnia tętno.

Kobiety w ciąży powinny regularnie ćwiczyć jogę lub wykonywać łagodne ćwiczenia.

W ciągu pierwszych trzech miesięcy bardzo ważne jest odżywianie matki i płodu. Ze względu na zmiany układu sercowo-naczyniowego w organizmie matki w pierwszym trymestrze ciąży i duże ryzyko zaburzeń rytmu serca, menu żywieniowe matki powinno uwzględniać również następujące elementy:

Oprócz zapewnienia składników odżywczych matce, menu żywieniowe matki powinno również uwzględniać następujące elementy:

• Ogranicz spożycie produktów o wysokiej zawartości tłuszczu.
• Ogranicz spożycie soli.
• Uzupełnij niedobory błonnika, minerałów i witamin.
• Nie należy spożywać napojów alkoholowych, zawierających kofeinę ani innych niebezpiecznych napojów.

Kiedy kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza?

Kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza w celu sprawdzenia rytmu serca, jeśli występuje u nich którykolwiek z poniższych objawów:

• Nieregularne bicie serca: Kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi u nich nieregularne bicie serca, szybkie bicie serca, wolne bicie serca lub nieregularny rytm serca.
• Zawał serca: Kobiety w ciąży powinny natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli odczuwają ból serca, ból w klatce piersiowej lub duszność, aby uniknąć zawału serca lub innych poważnych problemów z sercem.
• Nagłe zmiany tętna: Kobiety w ciąży powinny udać się do lekarza w celu sprawdzenia stanu serca i, jeśli ich tętno nagle się zmieni lub nie będzie już takie jak wcześniej, zwrócić się o pomoc lekarską.
• Inne objawy: Kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza w celu ustalenia przyczyny innych objawów, takich jak zmęczenie, zawroty głowy, uczucie oszołomienia i omdlenia.
  Aby zadbać o zdrowie matki i płodu, kobiety w ciąży powinny zgłosić się do lekarza, jeśli mają jakiekolwiek objawy ciąży lub jeśli ich tętno budzi niepokój.

Zakończyć:
W tym artykule Wilimedia zajmuje się tematyką tętna kobiet w ciąży i czynnikami, które na nie wpływają. Ważnym wskaźnikiem zdrowia płodu jest tętno, które należy regularnie monitorować. Jeśli masz obawy dotyczące tętna płodu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać szybką poradę i wsparcie.

Strona internetowa: https://wilipl.com/

Strona fanowska: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Poczta: Admin@wilimedia.com