Suplementy hormonalne przed ciążą: 2 sposoby

Suplementy hormonalne przed ciążą: 2 sposoby suplementacji

Poza tym, jeśli starasz się o dziecko, ale nie przynosi to dobrych efektów, powinnaś przyjmować żeńskie hormony. Jedną z przyczyn ograniczających zdolność do poczęcia są zaburzenia hormonalne u kobiet. Mimo że środowisko może obniżyć poziom żeńskich hormonów, jest to ważny czynnik wpływający na płodność. Poprawa jakości tego hormonu jest kluczowa, jeśli chcesz zajść w ciążę.

Czy kobiety w ciąży powinny przyjmować leki hormonalne przed zajściem w ciążę? Na co należy zwrócić uwagę przy suplementacji hormonów?

Przed zajściem w ciążę kobiety w ciąży powinny przyjmować suplementy hormonalne:

Na zdrowie reprodukcyjne kobiet istotny wpływ mają żeńskie hormony, w tym estrogen i progesteron:

• Estrogen: żeński hormon, który pomaga regulować rozwój i funkcjonowanie żeńskich narządów rozrodczych.
• Progesteron: jest hormonem, który ma bezpośredni wpływ na zdolność kobiety do zajścia w ciążę, a także na zdrowie matki i płodu w czasie ciąży.
  W czasie ciąży niedobór żeńskich hormonów może spowodować spowolnienie rozwoju płodu, co może prowadzić do poronienia lub samoistnego poronienia. Dlatego kobiety powinny przyjmować dodatkowe hormony żeńskie przed zajściem w ciążę, aby mieć pewność, że nie występuje u nich niedobór lub nierównowaga hormonów żeńskich. Ponadto, zanim zaczniesz skutecznie i bezpiecznie stosować suplementy hormonalne, matki powinny dokładnie zapoznać się z tematem.

Czym jest medycyna hormonalna?

Grupa leków zwanych lekami hormonalnymi służy do regulacji wewnętrznych układów organizmu. Do gruczołów dokrewnych zalicza się: tarczycę, przytarczyce, przytarczyce, gruczoły sutkowe i przytarczyce. Hormony produkowane przez te gruczoły są niezbędne do regulacji procesów biologicznych i funkcji organizmu.

Leki hormonalne stosuje się w leczeniu zaburzeń endokrynologicznych, takich jak autoimmunologiczna choroba tarczycy, niedoczynność lub nadczynność tarczycy, cukrzyca i zaburzenia miesiączkowania. Hormony mogą być syntetyczne lub będące pochodnymi hormonów naturalnych. Można je przyjmować doustnie, wstrzykiwać, stosować miejscowo lub w postaci plastrów.

Endokrynolodzy lub inni właściwi specjaliści muszą przepisywać leki hormonalne i monitorować ich stosowanie, aby zapewnić ich jakość i prawidłowe stosowanie, a także ocenić skuteczność i skutki uboczne.

Suplementy hormonalne przed ciążą:

Uzupełnienie odpowiedniej ilości żeńskich hormonów pomaga organizmowi kobiety automatycznie dokończyć proces zapłodnienia płodu. Do skutków ubocznych suplementów prenatalnych należą:

• Poprawa zdrowia: Odpowiednia ilość żeńskich hormonów pomaga kobietom unikać ograniczeń, poprawiać stan zdrowia, lepiej spać, cieszyć się lepszym zdrowiem i lepszym życiem.
• Zwiększenie płodności: żeńskie hormony są jednym z ważnych czynników, które wspomagają i równoważą regularne cykle menstruacyjne, poprawiają jakość komórek jajowych i niemal dokładnie obliczają cykle. Zwiększa to szanse poczęcia.
  Poprawa zdrowia płodu, zwłaszcza na wczesnym etapie ciąży. W tym czasie kształtowanie się płodu uzależnione jest przede wszystkim od regulacji hormonów w organizmie matki. Suplementacja hormonów przed ciążą wspomaga prawidłowy rozwój płodu i zapobiega jego spowolnieniu oraz wadom rozwojowym.

Efekty suplementów hormonalnych dla kobiet przed ciążą:

Czy przed zajściem w ciążę należy przyjmować leki hormonalne? Możesz sprawdzić niektóre efekty działania hormonu zwiększające szansę na poczęcie:

• Zwiększona płodność: Suplementacja estrogenem pobudza rozwój pęcherzyków jajnikowych, stymuluje produkcję silniejszych i dojrzalszych jajeczek, zwiększając tym samym zdolność do poczęcia.
• Zmniejszone ryzyko wystąpienia wad wrodzonych: Niedobór odpowiedniej ilości estrogenu i progesteronu odgrywa ważną rolę w podziale komórek i rozwoju płodu, przyczyniając się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia wad cewy nerwowej.
• Zwiększona zdolność do zapłodnienia jajowodowego: Wysoki poziom progesteronu zwiększa aktywność mięśni gładkich w cyklonie, przyspieszając proces transferu macicznego.
• Wspomaga regularne cykle menstruacyjne, łagodzi nieprzyjemne objawy, takie jak skurcze menstruacyjne, nieprzyjemny zapach i wahania nastroju.
  Wyrównuje gospodarkę hormonalną i tworzy środowisko pochwy sprzyjające poczęciu.

Czy powinnam przyjmować leki hormonalne przed ciążą?

Lekarz powinien porozmawiać z Tobą o przyjmowaniu leków hormonalnych, zanim zajdziesz w ciążę, mimo że leki hormonalne mają wiele zalet dla poczęcia. Przed zajściem w ciążę niektórym kobietom zaleca się przyjmowanie leków hormonalnych w celu leczenia nieregularnych miesiączek, problemów z tarczycą lub zwiększonego stężenia hormonu prolaktyny.

W niektórych przypadkach należy stosować leki hormonalne przed zajściem w ciążę:

• Zaburzenia hormonalne: Kobiety z zespołem policystycznych jajników, nieregularnymi cyklami miesiączkowymi, zbyt krótkimi lub zbyt długimi (powyżej 35 dni) i nieregularnymi cyklami miesiączkowymi.
• Niedobór hormonów: wczesna menopauza u kobiet, niewydolność jajników,…
• Produkty terapii biologicznej: Leki hormonalne mogą pomóc w stymulacji jajników, wzmocnieniu wyściółki macicy i stworzeniu sprzyjającego środowiska dla poczęcia.
  Jednak decyzję o stosowaniu leków hormonalnych przed ciążą podejmuje się indywidualnie i należy ją szczegółowo ocenić. Niektóre leki hormonalne mogą zaburzać owulację lub wpływać na zdolność zarodka do wzrostu i rozwoju. Dlatego porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać szczegółowe porady dotyczące swojego stanu zdrowia i tego, czy przyjmowane przez Ciebie leki hormonalne są dla Ciebie odpowiednie, czy nie.

Bezpieczne sposoby na zwiększenie poziomu hormonów przed ciążą bez leków:

• Dodaj do swojej diety niezbędne kwasy tłuszczowe:
  Odgrywa ważną rolę w podstawowej produkcji hormonów, w tym estrogenu. Ważne kwasy tłuszczowe, takie jak omega-6, omega-9 i omega-3, występują powszechnie w olejach rybich, łososiu, makreli, sardynkach, śledziach i sardelach.

Aby zwiększyć spożycie kwasów omega-3, jedz dwie porcje ryby tygodniowo. Awokado, olej słonecznikowy i orzechy to produkty zawierające kwasy omega-9.

• Ciemnozielone warzywa, które naturalnie wspomagają płodność:

Ciemnozielone warzywa są bogate w minerały i witaminy potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego, w tym minerały niezbędne do produkcji żeńskich hormonów.

W codziennym jadłospisie kobiety w ciąży powinny znaleźć się jarmuż, szpinak, brokuły, kelp i wodorosty. Jedzenie przynajmniej jednej porcji tego warzywa dziennie pomoże zwiększyć poziom żeńskich hormonów.

• Dodaj żeń-szeń do swojej diety:
  Żeń-szeń wspomaga i odżywia przysadkę mózgową oraz podwzgórze, które odpowiadają za regulację poziomu żeńskich hormonów. Możesz uzyskać ten składnik odżywczy poprzez suplementy, idealna dawka to 2 kapsułki po 500 mg dziennie.

Żeń-szeń znany jest również jako lek wspomagający mężczyzn w osiągnięciu dobrej sprawności seksualnej. Wiele badań wykazało, że zwiększa sprawność seksualną i zapobiega zaburzeniom erekcji.

Nie należy przekraczać zalecanej dawki żeń-szenia. Może mieć wpływ na zdolność zapobiegania tworzeniu się zakrzepów krwi.

• Masaż zwiększa poziom żeńskich hormonów:
  Możesz to zrobić samodzielnie, masując brzuch rękoma przez około 10-15 minut dziennie.

Możesz również pocierać kciukiem o piłkę, ponieważ palce te są ściśle połączone z przysadką mózgową, która odpowiada za równoważenie produkcji hormonów w organizmie.

• Utrzymuj zdrową masę ciała:

Jest to również istotne dla utrzymania równowagi hormonalnej u kobiet. Brak równowagi powodujący zmniejszenie ilości tego niezbędnego hormonu może mieć negatywny wpływ na płodność.

Możesz określić swoją masę ciała, obliczając wskaźnik masy ciała, znany również jako BMI. Za osobę z niedowagą można uznać osobę poniżej 18 roku życia, a za osobę z nadwagą osobę powyżej 25 roku życia.

• Zwiększ poziom żeńskich hormonów poprzez redukcję stresu:
  Gdy jesteś zestresowany, Twój organizm produkuje więcej kortyzolu, hormonu, który negatywnie wpływa na poziom hormonów. Dlatego, aby zwiększyć poziom żeńskich hormonów, należy ograniczyć stres, szybko się zrelaksować i przywrócić równowagę w życiu.

Stres można złagodzić za pomocą jogi, medytacji, spacerów, gorących kąpieli i odpowiedniej ilości snu.

• Oczyszczanie organizmu:
  Jest to metoda mająca na celu wyeliminowanie nadmiaru estrogenu i testosteronu, dwóch czynników hamujących produkcję żeńskich hormonów.

Choć może to pomóc w zmniejszeniu nadmiaru elementów, przeciążenie zmniejsza funkcjonalność części.

Dlatego powinieneś znaleźć sposoby na odtrucie wątroby. Herbata ziołowa poprawia zdrowie macicy i odtruwa krew.

Zakończyć:
Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu Wilimedia pomoże matkom lepiej zrozumieć swoje ciała i znaleźć odpowiedź na pytanie „Suplementacja hormonów przed ciążą”, aby dowiedzieć się, jakich hormonów im brakuje, co jest naprawdę ważne i przydatne w procesie poczęcia.

Strona internetowa: https://wilipl.com/

Strona fanowska: https://www.facebook.com/wilimedia.en

Poczta: Admin@wilimedia.com